Działanie rybiego kolagenu

Kolagen to białko produkowane w ciele człowieka i będące istotnym składnikiem tkanki łącznej. Odpowiada za stan kości, stawów, mięśni i naczyń krwionośnych.

Od jego poziomu zależy elastyczność skóry, stan włosów, paznokci, dziąseł oraz wzroku. Kolagen w cyklu starzenia się człowieka ulega degradacji, a tworzenie nowego jest śladowe. Dlatego po przekroczeniu pewnego wieku tworzą się zmarszczki, skóra robi się obwisła i nie tak elastyczna, jak przedtem. Kolagen występuje również w nerkach, wątrobie i przewodzie pokarmowym, a jego występowanie związana jest ze stanem zdrowia. Kolagen działa pozytywnie na kości, pomagając regenerować się kościom po złamaniach. Działa wspomagająco przy osteoporozie. Korzystnie działa też kolagen na stawy. Brak kolagenu wpływa nie tylko na wygląd zewnętrzny, ale również na funkcjonowanie całego organizmu, dlatego jego niedobór należy dopełnić przez suplementację.

Kolagen występuje w całym mnóstwie produktów, jednak udowodniono, że ryby są jego najlepszym źródłem. Jest on lepiej przyswajany i wchłaniany przez organizm ludzki niż kolagen występujący u innych gatunków zwierząt.

Kolagen rybi ma specyficzny skład i jest w największym stopniu zbliżony budową do kolagenu ludzkiego. Można doszukać się w nim duże stężenia aminokwasów proliny, glicyny i hydroksyprocyliny, które są odpowiedzialne za stymulowanie wzrostu komórek skóry, kości i stawów. Najwięcej kolagenu rybiego zawierają skóra oraz łuski ryby, czyli części, których najczęściej nie zjadamy. W celu dostarczenia kolagenu z ryb najlepiej sięgnąć po gotowe preparaty dostępne w aptece. Naturalny kolagen dostępny jest w postaci tabletek lub proszku, znajdziemy go również w kosmetykach wpływających na skórę. Kolagen w proszku lub kolagen w tabletkach to preparaty złożone, mające w swym składzie oprócz kolagenu również witaminy, głównie witaminę C.

Specyfiki mające kolagen rybi właściwości mają wiele różnorodnych. Poprawiają one elastyczność, gładkość, jędrność i wygląd skóry. Kolagen nawilża ją, pomaga w ukrwieniu oraz we właściwej kondycji. Polepszają wygląd i stan włosów, działając leczniczo przy łysieniu plackowatym. Wpływa na poprawę wzroku.
Stosuje się go przy leczeniu osteoporozy oraz po złamaniach, ponieważ ma zdolność zwiększania gęstości mineralnej w kościach. Działa przeciwbólowo i przeciw zapalnie przy chorobach reumatycznych.

kolagen

Prócz tego poprawia prace układu pokarmowego, zmniejszając nadkwasotę oraz na układ krążenia, zmniejszając za wysoki poziom cholesterolu. Kolagen ogranicza obrzęki, nadpotliwość i wolne rodniki. Pomaga w leczeniu marskości wątroby nowotworów, włókniaków, w chorobie wieńcowej oraz w niedoczynności tarczycy. Reguluje metabolizm i wspiera układ odpornościowy. Wykazuje działanie bakteriobójcze i antyhistaminowe.

Kolagen jest potrzebny nie tylko do utrzymania młodego wyglądu, lecz w szczególności zdrowia. Chcąc uchronić się problemów zdrowotnych, korzystnie sięgnąć po suplementy mające w sobie naturalny kolagen zaś wśród ilości dostępnych specyfików, najlepiej wybrać kolagen rybi, który jest najlepiej przyswajalny przez organizm ludzki.

Acerola tabletki – bogactwo witaminy C

Nie jest tajemnicą, że jedną z najważniejszych witamin, jakich wymaga nasz organizm jest witamina C. Jako jej nośnik, uważamy najczęściej cytrynę i inne cytrusy. Czy trafnie?

Nie tylko cytryny

Wbrew obiegowej opinii, w cytrynach substancji, jaką jest kwas askorbinowy, czyli witamina C, nie ma zbyt dużo. Zasadniczo, to w porównaniu do innych owoców i warzyw, w cytrynie tej witaminy jest bardzo mało. Niemal tyle samo można znaleźć w pomidorze, a już całkowicie biją cytrynę na głowę takie owoce, jak: kiwi, czarna porzeczka, truskawki, mango, pomarańcza, papaja, czy warzywa, jak: brokuł, brukselka, jarmuż, a w szczególności papryka. W jednej czerwonej papryce jest nawet dziesięć razy więcej witaminy C niż w cytrynie. Jest oprócz tego jeszcze jedna roślina, niestety nie występuje w Polsce, której owoce są niezwykle bogate w ową witaminę. Okazuje się, że plasuje się ona pod tym względem na pierwszym miejscu. Mowa tu o aceroli.

Acerola – najlepsza witamina C

Acerola to krzew, naturalnie rosnący na terytorium Ameryki Środkowej. Nazywana inaczej „wiśnią z Barbados”, ponieważ jej owoce wyglądem nieco są podobne do wiśni. Są niewielkie i jasnoczerwone. Konsumowane są na całym świecie nie ze względu na smak, ale na swoje właściwości. Witamina C naturalna substancja, znajdująca się w tym owocu w wielkim wręcz stężeniu, rozsławiła jego użycie dla celów medycznych. Owoce aceroli są dość nietrwałe, nadają się do zjedzenia najwyżej do trzech dni po zerwaniu. Dlatego też, na ich podstawi, wytwarza się liczne wyroby spożywcze i lecznicze, takie jak acerola tabletki, ale też dżemy, syropy, galaretki, soki. Powszechne jest też mrożenie puree lub pulpy z aceroli i eksportowanie jej na rynki innych krajów w takiej właśnie formie.

Do czego potrzebna nam witamina C?

Wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że jest potrzebna, mało kto choćby całkowicie zdaje sobie sprawę, jakie ma witamina C właściwości. Kwas askorbinowy (czyli witamina C) dostarczany organizmowi we właściwych dawkach, wzmacnia jego odporność. Dzięki temu, zapobiega między innymi przeziębieniu. Nie trzeba uczyć się medycyny, żeby zdawać sobie sprawę, że na pierwsze oznaki przeziębienia jest najskuteczniejsza witamina C. A zatem spora liczba osób, zauważywszy u siebie objawy, takie jak katar, kaszel, ból gardła, czy podwyższona temperatura, udaje się do kuchni, zaparzyć sobie herbatę z cytryną. Zalewając niestety sok z cytryny wrzątkiem, zabija się, już i tak małe ilości witaminy C obecne w tym owocu. O wiele lepszym wyjściem byłoby wykorzystanie dobrodziejstw innych owoców i warzyw, spośród których acerola wybija się na sam przód, pod względem zawartości kwasu askorbinowego. Naturalnie, acerola nie występuje w Polsce, nie zerwiemy jej więc w ogródku, ani nie kupimy na targu czy w sklepie. Nie ma jednak problemów z zakupieniem jej w postaci suplementu diety, takiego jak acerola tabletki.

noblehealth.pl

Rola witaminy C w organizmie nie kończy się jednak na przeciwdziałaniu przeziębieniom. Jej obecność pomaga zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych, zakaźnych, jak też cukrzycy. Jest odpowiedzialna za prawidłowy proces wchłaniania żelaza, a zatem przeciwdziałania anemii. Witamina C jest też niezbędna dla prawidłowej syntezy kolagenu w organizmie.

Kolagen na stawy w proszku, czyli jak efektywnie uchronić się przed chorobą zwyrodnieniową stawów?

Objawy na objawach zwyrodnieniowej stawów uskarża się nawet co piąty Polak. Jest ona najczęstszą chodzić przez ruch.

Dotyczy około 50 procent osób po czterdziestym roku życia, ale zdarza się, że jest widoczna również u młodszych pacjentów. Tymczasem ryzyko jej pojawienia się może się zmniejszyć, wykorzystując kolagen na stawy.

Kolagen - wpływ na funkcjonowanie stawów

Stały w ciele człowieka są przenośne między fragmentami szkieletu. Wobec od budowy, stawiamy na ruchy różnych części ciała, my wszyscy lubimy w wybranych płaszczyznach. Odmienna ruchomość i układ stawiał powstaje z tego, że przypisane są im różne role biologiczne.

Są to powierzchnie pływające. Tym, co łączy ze sobą powierzchnie stawowe lub bardziej kolorowe i osłony ich osłonę, jest torebka stawowa. Na torebkę stawiała się dwie warstwy (błony): zewnętrzna, zwana włóknistą oraz wewnętrzna, zwana maziową. Gruba i mocna (zewnętrzna błona włókien). Kolagen jest częścią składu pojedynczego. Nie można przecenić roli, ważne kolagen na stawy.

Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów

Objawy związane z chorobą zwyrodnieniową stawów, na początku wydawać się mogą niegroźne. Wprawdzie komplikują codzienne funkcjonowanie, ale są do zniesienia, są więc bardzo długo ignorowane. Jednak nieleczona choroba może doprowadzić do trwałego upośledzenia czynności zaatakowanego stawu.

Dolegliwości takie jak:

• ból podczas ruchu stawu
• sztywność stawu
• ograniczenie ruchomości stawu
• trzeszczenia

widoczne gołym okiem zniekształcenia stawów
stanowczo powinny wywołać niepokój i wywołać zainteresowanie się stanem zdrowia stawów.

Choroba zwyrodnieniowa stawów rzadko wymaga natychmiastowej ingerencji lekarza, ale nie zareagowanie w odpowiednim momencie na jej objawy, może do takiej konieczności doprowadzić. Aby uchronić się przed pojawieniem się objawów charakterystycznych dla tego schorzenia, dobrze jest przyjmować kolagen naturalny na stawy.

Profilaktyka chorób stawów – wpływ jaki wywiera kolagen na stawy

Stany chorobowe stawów, wymagać mogą nie tylko konsultacji z lekarzem, ale też leczenia sterydowego, czy nawet chirurgicznego. Zamiarem niedopuszczenia do takich okoliczności, zaleca się włączenie do diety kolagenu i glukozaminy, które pozwalają utrzymać dobre funkcjonowanie połączeń stawowych. Ponieważ niewiele jest produktów spożywczych, bogatych w te składniki, istnieją zbilansowane suplementy, takie jak kolagen na stawy w proszku.

Używanie kolagenu pomaga odbudowywać chrząstkę stawową i utrzymywać optymalną ruchomość stawów. Kolagen naturalny na stawy może być mało aktywny tylko w profilaktyce zachorowań. Zawarty w suplementach kolagen, wspomoże w powodzeniem leczenia po operacjach chirurgicznych w obrocie stawów. Lekarze i fizjoterapeuci rekomendujący swój pacjent na kolagen na stawy opinie wyrażają o nim jednoznacznie dobre.

Na ukazanie się choroby zwyrodnieniowej stawów, zdjęcie można było wiele pokonać. Między innymi: przeciążenie stawu, nadwaga i otyłość, osłabienie siły mięśni okołostawowych, zaawansowany wiek. Kolagen nieczuły na ich szkodliwy wpływ.